En réponse aux défis sociaux et relationnels auxquels sont confrontées les filles, nous organiserons un groupe ouvert où elles pourront se réunir dans un espace sûr pour partager leurs expériences, soutenues par des professionnels de la santé mentale.
Reconnaissant les pressions sociales et émotionnelles croissantes auxquelles sont confrontées les jeunes filles aujourd'hui, nous avons créé un groupe de soutien informel. Cet espace sûr et inclusif permet aux filles de se connecter avec leurs pairs, de partager leurs expériences et de renforcer leur résilience.
Notre équipe dédiée de professionnels de la santé mentale comprend des conseillers expérimentés, des travailleurs sociaux, une art-thérapeute et une thérapeute en yoga. Ils fournissent des conseils et un soutien adaptés aux besoins uniques de chaque fille.
Pour rendre l'apprentissage amusant et engageant, le groupe combinera des discussions ouvertes, des activités créatives et des fiches pratiques. Cette approche aidera les filles à acquérir de nouvelles compétences, à traiter leurs émotions et à renforcer leur confiance dans un environnement de soutien et d'interaction.
Renforcer l'estime de soi et la confiance en soi : Nous aidons les filles à reconnaître leurs forces, leurs valeurs et leurs qualités uniques.
Développer des mécanismes de coping sains : Nous équipons les filles de stratégies efficaces pour naviguer dans des situations sociales difficiles, telles que les comportements de "méchante fille", le harcèlement et la pression des pairs.
Améliorer les compétences sociales et émotionnelles : Nous favorisons l'empathie, la communication et les compétences d'affirmation de soi, permettant ainsi aux filles de construire et de maintenir des relations saines.
Promouvoir la conscience de soi et la régulation émotionnelle : Nous guidons les filles dans la compréhension et la gestion de leurs émotions, telles que l'anxiété, la colère et la tristesse.
Pour les filles agées de 8 à 12 ans (école primaire)
Les mercredis de 16h30 à 18h
Pour les filles agées de 12 à 17 ans (école secondaire)
Les dimanches de 13h à 14h30
La Clinique de santé mentale de Vaudreuil-Soulanges Mental Health Clinic
Coin de l'avenue St-Jean-Baptiste et du boulevard Harwood (Autoroute 20)*
*Adresse complète en pied de page
Inscription requise :
10 $ par enfant et par participation, payable lors de l'inscription*
Bien que ce soit une formule informelle, et donc plus décontractée que la thérapie formelle, les règles de confidentialité et de consentement s'appliquent toujours. Les informations partagées au sein du groupe par les participantes seront tenues confidentielles au sein du groupe et les informations partagées avec les animateurs du groupe seront conservées confidentielles dans les limites des directives éthiques professionnelles et des exigences légales.