Rencontrez Kamar!

La blessure est l'endroit où la lumière entre en toi. - Rumi 

En tant que psychothérapeute autorisée (stagiaire) et conseillère passionnée par la thérapie centrée sur les émotions, ainsi que par les approches humanistes et existentielles, j’adopte une perspective holistique — qui reconnaît la sagesse intérieure et le parcours unique de chaque personne. Je crois que chacun porte en soi ce qui est le mieux pour lui; mon rôle est d’accompagner et de soutenir les personnes dans la découverte de leurs propres réponses et dans la recherche de solutions authentiques et porteuses de sens.

Je reconnais aussi les nombreux défis que la vie peut présenter à différentes étapes. Je crois que notre identité évolue naturellement, façonnée par nos expériences et les transitions que nous traversons. Mon approche repose sur la compréhension que le corps, l’esprit et l’âme sont profondément interreliés — et que les symptômes servent souvent de signaux importants, nous invitant à porter une attention particulière aux aspects de notre vie qui demandent soin et guérison.

J’ai également un intérêt particulier pour l’accompagnement des personnes vivant avec de la douleur chronique ou des conditions de santé persistantes. Je comprends à quel point ces défis physiques peuvent affecter non seulement le corps, mais aussi les émotions, les relations, l’identité et le sens que l’on donne à sa vie. Dans mon travail, j’aide mes clients à naviguer l’impact émotionnel de la douleur et de la maladie, à apprivoiser les sentiments de perte ou d’isolement, et à se reconnecter à une vie pleine de sens et de valeur, malgré les limites imposées par la santé.

Dans ma pratique, j’intègre la thérapie centrée sur les émotions, la thérapie somatique, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie narrative ainsi que la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), afin de soutenir les individus, les couples et les familles. Que ce soit dans un cheminement personnel, face à des défis relationnels, à du stress lié à la santé ou à des transitions de vie, j’accompagne mes clients pour qu’ils puissent se connecter plus profondément à eux-mêmes et aux autres — favorisant ainsi la résilience, la guérison et des changements durables